| 焼酎のカロリーについて |
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焼酎は、糖分がゼロで低いお酒です。蒸留する過程で糖分が飛んでしまってできあがった焼酎には糖分は含まれていません。
プリン体は尿酸に変わって体外に出ていきますが、摂取し過ぎにより尿酸量が増えてしまうと体外に排出しきれなくなり、体内に蓄積していきます。
尿酸が蓄積されると、通風の原因になると言われています。
焼酎がどんなにカロリーが低くて身体に良いお酒であっても、一緒に食べるおつまみが高カロリーだとその効果を得られる事ができません。
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11月18日（水）14:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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